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生理期總是讓人又愛又恨？經痛讓你無法好好享受生活？別擔心！這篇文章集合了Dcard網友大推的緩解經痛飲食攻略，教你如何透過暖宮食物、補充營養，以及避開地雷食物，輕鬆度過生理期！從薑紅糖水到富含鐵質的紅肉，讓你吃得舒服、暖心又健康。告別經痛，迎接舒適的姨媽日！
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